Кратко описание на практиката: |
Факторите на начина на живот, през които сме преминали - упражнения, диета, време сред природата, отношения, отдих, релаксация и управление на стреса, могат да бъдат изключително полезни сега за тези, които са отворени за това религиозно и духовно участие. Сега има голямо количество изследвания, показващи действително над 1500 проучвания за връзката между религиозното и духовното здраве. Това е смесена и сложна литература, но като цяло в общи принципи изглежда, че религиозното или духовното участие може да бъде много полезно както за физическото, така и за психическото здраве. Но зависи до голяма степен от вида на религиозното участие и общите принципи за участие в религиозните система, които подчертават не само вината и наказанието, но също, които подчертават прошката и любовта, състраданието и т.н. Доказателство е, че религията и духовността влияят позитивно на физическото здраве и това се показва драматично с изследване, което показва, че хора, които присъстват на религиозна служба веднъж седмично, живеят средно седем години повече от другите хора. Вземете предвид и контрола на здравето и здравословно поведение, това е огромна разлика и разбира се, че тук има всякакви фактори като социална подкрепа, по-голяма вероятност да се използват лекарства и да се придържаме към медицинско лечение и т.н. ... |